21.09.2015      601      0
 

Орбитрек. Что нужно знать перед покупкой!

Привет читатели интернет-издания MENS WORLD. Сегодня наша статья посвящена спортивной тематике. Прочитав новый материал, вы…


Орбитрек (эллиптический тренажер)Привет читатели интернет-издания MENS WORLD. Сегодня наша статья посвящена спортивной тематике. Прочитав новый материал, вы узнаете много интересного о тренажерах орбитрек.

В рубрике «Сила тела» собраны многочисленные материалы, информация с которых, помогает нашим читателям всегда быть в отличной физической форме. У каждого мужчины собственные цели и требования в тренировках. Для одних, главная цель нарастить большую мышечную массу, другие постоянно пытаются сбросить лишний вес. Первым мы рассказали о базовых упражнения в бодибилдинге, вторых познакомили с беговыми дорожками.

Однако не все читатели-спортсмены получили нужную информацию. Многие мужчины находятся в хорошей физической форме и предпочитают только поддерживать хорошее состояние тела. Именно для тех, кому бег не нравится, был разработан эллиптический тренажер (орбитрек).

Орбитрек (эллиптический тренажер). Что нужно знать перед покупкой!

Эллиптический тренажер (орбитрек) — спортивный тренажер, тренировки на котором напоминают ходьбу на лыжах. Эллиптический тренажер передает нагрузку на ноги, руки, спину и тренирует сердце. Важной функцией орбитрека, является отсутствие сильной нагрузки на суставы и позвоночник.

Суть работы орбитрека довольно проста. На тренажере вам придется выполнять упражнения по принципу ходьбы на лыжах.

Орбитрек (эллиптический тренажер)

Орбитрек (эллиптический тренажер)

Лично мне тренировки на орбитреке, очень напоминает нагрузки, которые испытывает тело мужчины в пешем походе любимыми Карпатами.

Как и большинство современных тренажеров, орбитреки разделяют на два вида:

  • любительские;
  • профессиональные;

Домашние (любительские) орбитреки — разработаны для использования в дома и имеют простые функции и несколько распространенных программ нагрузки.

Профессиональные орбитреки — разработаны исключительно для профессиональных спортсменов и имеют большое количество функций.

В строении орбитрека есть один элемент от которого напрямую зависит нагрузка при тренировке. Этим элементом выступает маховик, вес которого может быть как 6 кг., так и целых 14 кг.

Следующее о чем следует помнить будущим покупателям орбитрека, это тот факт, что для тренировки на тренажере, вес человека не должен превышать 130 кг.

Перейдем к нагрузкам на тренировке с орбитреком. Существует два варианта: механический и электромагнитный.

Работа орбитрека с механической функцией нагрузки не требует подключения к электросети.

Современные модели орбитреков с электромагнитной функцией и встроенным компьютером, конечно требуют электричества.

Орбитрек (эллиптический тренажер)

Орбитрек (эллиптический тренажер)

Наличие встроенного компьютера, позволяет вести не только статистику тренировки и нагрузки, но и отслеживать ритм сердцебиения и на основе полученных данных, корректировать интенсивность нагрузки.

Переходим к параметрам шага у орбитрека. Этот критерий, большинство покупателей через интернет-магазины просто опускают, что неправильно.

Покупая новый орбитрек, вам нужно выяснить длину и глубину шага. Что касается длины шага в орбитреке, она может быть в пределах 33-51 см. Как вы видите, разница значительная.

Именно благодаря параметрам шага, одна и та же модель орбитрека может для кого-то стать идеальным вариантом, а другому совсем не подойти.

В заключение, хочу пару слов сказать о цене хорошего орбитрека. Модели орбитреков таких известных марок как: HouseFit, FitLogic, Stingray и Sportop, стоят в пределах от 3000-12500 грн. Более подробную информацию о моделях вы найдете здесь: http://www.moyo.ua/sport_otdih_turizm/cardiotrenajery/orbitreki/

Покупку любого тренажера, нужно проводить в специализированных магазинах, продавцы которых должны предоставить вам полную профессиональную консультацию.

На сегодня это все. Читайте и подписывайтесь на обновление портала.

Пока!

[subscribe2]

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: